La pratique du jeûne remonte aux origines de l’humanité. On la retrouve dans de nombreuses cultures, dans toutes les grandes sociétés traditionnelles, à des fins spirituelles, thérapeutiques voire sociétales. Dans la nature, les animaux cessent instinctivement de manger quand ils sont malades ou blessés.
Le jeûne complet consiste à s’abstenir de tout aliment (solide et liquide), à l’exception de l’eau. Contrairement au jeûne complet, le jeûne thérapeutique médicalisé comme le pratique la Leukerbad Clinic permet l’absorption quotidienne de jus d’herbes, de légumes et de fruits ainsi que de bouillon. Cette méthode est plus douce mais apporte les mêmes bienfaits à l’organisme.
Le programme dure entre 8 et 22 jours dans le cadre chaleureux et ensoleillé de la Leukerbad Clinic. En y séjournant, vous bénéficiez d’éléments naturels propices à la régénération tels que l’air pur des montagnes suisses, une altitude idéale et des piscines d’eau thermale naturellement riche en minéraux. Ce lieu exceptionnel vous garantit un séjour en toute tranquillité, dans un cadre naturel somptueux.
En cas de contre-indication médicale ou de mauvaise adaptation au jeûne, la chrono-alimentation® hypotoxique constitue une alternative douce et efficace. Hygiène alimentaire plus qu’un simple régime, elle propose de retrouver un rythme de nutrition en harmonie avec son horloge biologique et à l’écoute des besoins de son corps. Elle corrige les effets néfastes des habitudes alimentaires d’aujourd’hui qui surchargent nos différents systèmes métaboliques, favorisent toutes sortes d’inflammations et ne permettent plus au corps de se purifier par lui-même.
Elle s'articule autour de trois thèmes :
En réorganisant son alimentation selon ces principes, on embrasse une nouvelle hygiène de vie, sans privation, en gardant les petits plaisirs de la vie.
En fonction de votre état de santé, nos spécialistes adapteront avec vous le type d’alimentation le plus efficace pour votre organisme. Ils vous aideront à mettre ainsi en place de bonnes habitudes alimentaires qui vous accompagneront tous les jours.