Heilfasten
Ein Programm der Leukerbad Clinic
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Vereinbaren Sie die Daten Ihres Aufenthalts mit der Patientenaufnahme:
Medizinisch entwickelt, ärztlich begleitet
So sieht Heilfasten bei uns aus
Unser Heilfastenprogramm wurde in einem medizinischen Rahmen nach den Grundsätzen der hypotoxischen Chrono-Ernährung® entwickelt. Das Ziel: Neue Energie für den Alltag. Ein vielseitig anwendbares Konzept, nach individueller Absprache.
Entwickelt wurde das Heilfastenprogramm der Leukerbad Clinic ursprünglich für Patientinnen und Patienten mit chronisch-entzündlichen Erkrankungen. Die ermutigenden Ergebnisse haben uns dazu bewogen, es auch einem breiteren Publikum anzubieten: Menschen, die gesundheitsbewusst leben und Wert auf ein seriöses, medizinisch begleitetes Angebot legen.
Wer sich für das Heilfasten in der Leukerbad Clinic entscheidet, legt Wert auf eine ärztliche Begleitung. Das Fasten selbst begleiten unsere erfahrenen Ernährungsberaterinnen und Ernährungsberater; dazu kommen eine persönliche medizinische Betreuung und tägliche entschlackende Anwendungen.
Regeneration und Zeit für sich
Die Vorteile des Heilfastens
- Regeneration des Verdauungssystems: Abbau schädlicher Bakterien und Aufbau einer neuen Darmflora
- Unterstützung der natürlichen Ausleitungsprozesse
- Entzündungshemmende Wirkung und Linderung chronischer Schmerzen
- Unterstützung der Hautgesundheit und -elastizität
- Förderung der allgemeinen Vitalität und des Wohlbefindens
- Dauerhafte Gewichtsreduktion, wenn auf das Heilfasten eine gesunde Lebensweise folgt
- Stressabbau und bessere Schlafqualität
- Der Einstieg in eine gesündere Lebensweise und das Lösen von Abhängigkeiten
- Zu sich kommen: Das Bewusstsein für sich selbst schärfen, klare Gedanken fassen
Unsere Pauschalen
8 Tage / 7 Nächte
Programm «light»
Ein kurzes Programm, bei dem Sie Ihre Therapien à la carte wählen – ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.
Leistungen:
- Auswertung Ihres Gesundheitsfragebogens vor dem Aufenthalt
- Ärztliche Konsultationen und Ernährungsberatung
- Gesundheitscheck und medizinische Untersuchungen
- Tägliche Pflegeleistungen
- Ernährungstherapie
- Hotellerie-Grundleistungen
Preis inkl. MwSt.: CHF 3'399.–
8 Tage / 7 Nächte
Programm «komplett»
Ein kurzes, intensives Programm – ideal, wenn Sie bereits Fastenerfahrung haben oder wenig Zeit zur Verfügung steht.
Leistungen:
- Auswertung Ihres Gesundheitsfragebogens vor dem Aufenthalt
- Ärztliche Konsultationen und Ernährungsberatung
- Gesundheitscheck und medizinische Untersuchungen
- Tägliche Pflegeleistungen
- Ernährungstherapie
- Einzel- und Gruppentherapien
- Hotellerie-Grundleistungen
Preis inkl. MwSt.: CHF 5'520.–
11 Tage / 10 Nächte
Programm «komplett»
Der Mittelweg: Sie nehmen sich Zeit, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Leistungen:
- Auswertung Ihres Gesundheitsfragebogens vor dem Aufenthalt
- Ärztliche Konsultationen und Ernährungsberatung
- Gesundheitscheck und medizinische Untersuchungen
- Tägliche Pflegeleistungen
- Ernährungstherapie
- Einzel- und Gruppentherapien
- Hotellerie-Grundleistungen
Preis inkl. MwSt.: CHF 7'590.–
15 Tage / 14 Nächte
Programm «komplett»
Zwei Wochen für sich: Sie nehmen Ihren Körper und seine Bedürfnisse neu wahr – und kehren mit neuer Vitalität in den Alltag zurück.
Leistungen:
- Auswertung Ihres Gesundheitsfragebogens vor dem Aufenthalt
- Ärztliche Konsultationen und Ernährungsberatung
- Gesundheitscheck und medizinische Untersuchungen
- Tägliche Pflegeleistungen
- Ernährungstherapie
- Einzel- und Gruppentherapien
- Hotellerie-Grundleistungen
Preis inkl. MwSt.: CHF 10'350.–
Was nehme ich zum Heilfasten mit?
Wir empfehlen Ihnen, Folgendes einzupacken:
- Kleidung für das Bergklima – die Klinik liegt auf 1400 m ü. M.
- Badekleidung und Badeschuhe für die Bäder
- Sportkleidung und Turnschuhe mit hellen Sohlen
- Wanderschuhe für das Nordic Walking
- Kopfbedeckung und Sonnencreme für die Therapien im Aussenbecken
Badetücher, Bademantel, Hausschuhe und Haartrockner finden Sie im Zimmer.
Praktische Informationen
Die Vorbereitung auf das Fasten – die Entlastungsphase – beginnt zu Hause, drei Tage vor Ihrer Ankunft, nach einem Protokoll, das Sie vor dem Aufenthalt erhalten. Können Sie aufgrund medizinischer Kontraindikationen bei der Ankunft nicht fasten, schlagen wir Ihnen eine naturheilkundliche Ernährungsumstellung zur Entschlackung vor.
Am Wochenende finden keine Therapien statt. Während der Öffnungszeiten stehen Ihnen unser Fitnessbereich und die Thermalbecken offen. Zudem laden rund um Leukerbad zahlreiche Wanderwege ein. Unsere Rezeption berät Sie gerne zu den Aktivitäten in der Region.
Unsere Gesundheitsprogramme richten sich an Selbstzahlende und Zusatzversicherte (VVG); die obligatorische Grundversicherung (KVG) übernimmt sie nicht. Einzelne während des Aufenthalts verordnete Zusatzbehandlungen werden unter Umständen vergütet, wenn sie mit einer Erkrankung in Zusammenhang stehen. Fragen zur Kostenübernahme durch eine ausländische Versicherung klären Sie bitte nach dem Aufenthalt direkt mit Ihrer Versicherung.
Ursprung, Beschreibung und Philosophie
Das Heilfasten
Das Fasten ist so alt wie die Menschheit. Es findet sich in zahlreichen Kulturen und bei allen grossen traditionellen Völkern – aus spirituellen, therapeutischen und auch gesellschaftlichen Gründen. Selbst in der Natur hören kranke oder verletzte Tiere instinktiv auf zu fressen.
Beim vollständigen Fasten verzichtet man auf jede feste und flüssige Nahrung – mit Ausnahme von Wasser. Das medizinisch begleitete Heilfasten der Leukerbad Clinic erlaubt dagegen täglich Kräuter-, Gemüse- und Fruchtsäfte sowie Brühen. Diese Methode ist sanfter und bringt dem Organismus dieselben Vorteile.
Das Programm dauert zwischen 8 und 22 Tagen. Während Ihres Aufenthalts unterstützen Sie natürliche Faktoren bei der Regeneration: Die reine Luft der Schweizer Berge, die ideale Höhenlage und die mineralreichen Thermalbäder. In dieser ruhigen, natürlichen Umgebung kommen Sie zur Ruhe und tanken auf.
Kontraindikationen
- Abhängigkeitserkrankungen
- Schwangerschaft (ab dem 3. Monat)
- Stillzeit
- Organtransplantation
- Dekompensierte Schilddrüsenüberfunktion
- Schwere Unterernährung
- Tuberkulose
- Typ-1-Diabetes
- Leberzirrhose
- Thrombophlebitis
- Bulimie und/oder Anorexie
- Multiple Sklerose
- Magen- und Dünndarmgeschwür
Die hypotoxische Chrono-Ernährung®
Die sanfte Alternative
Liegt bei Ihnen eine medizinische Kontraindikation vor oder verträgt Ihr Körper das Fasten schlecht, bietet die hypotoxische Chrono-Ernährung® eine sanfte und wirksame Alternative. Sie ist mehr als eine Diät: Eine Ernährungsweise, die den Essrhythmus wieder mit der inneren Uhr und den Bedürfnissen des Körpers in Einklang bringt. Zugleich korrigiert sie die Folgen heutiger Essgewohnheiten, die den Stoffwechsel belasten, Entzündungen fördern und die Selbstheilungskräfte des Körpers bremsen.
Die hypotoxische Chrono-Ernährung® beruht auf drei Grundsätzen:
- das richtige Lebensmittel
- zur richtigen Zeit
- in der richtigen Menge
Wer seine Ernährung nach diesen drei Grundsätzen ausrichtet, beginnt eine neue Lebensweise – ohne Entbehrung und mit den kleinen Freuden des Lebens.
Unsere Fachpersonen legen mit Ihnen – abhängig von Ihrem Gesundheitszustand – die Ernährung fest, die für Ihren Körper am wirksamsten ist. So helfen sie Ihnen, gesunde Essgewohnheiten für den Alltag aufzubauen.
Die Pauschalen
Die Grundleistungen
Hotellerie
- Unterkunft im Einzelzimmer
- Internet (WLAN)
- Aussenparkplatz
Pflegeleistungen
- Tägliche Kontrolle der Vitalwerte (Gewicht, Urin, Blutdruck)
- Regelmässige Erfassung der Körpermasse
- Tägliche entschlackende Leberwickel
- Tägliche entschlackende Fussbäder
Gesundheitscheck und medizinische Untersuchungen
- Bioimpedanz-Analyse beim Eintritt
- Blut- und Stoffwechseluntersuchung beim Eintritt (20 Messwerte)
- Bei Aufenthalten von mehr als 10 Tagen: Blut- und Stoffwechseluntersuchung beim Austritt (20 Messwerte)
- Übergabe der Blutbefunde und des Bioimpedanz-Berichts beim Austritt
Konsultationen
- Auswertung Ihres Gesundheitsfragebogens vor dem Aufenthalt
- Eine telefonische Beratung durch die Ernährungsberatung zur Vorbereitung auf das Fasten, damit Sie gleich beim Eintritt mit dem Fasten beginnen können
- Je eine ärztliche Konsultation beim Eintritt und beim Austritt; eine zusätzliche Zwischenkonsultation bei Aufenthalten von mehr als 14 Tagen
- Zwei Konsultationen pro Woche bei der Ernährungsberatung
Ernährungstherapie
- Tägliche Säfte und Brühen nach den Grundsätzen der hypotoxischen Chrono-Ernährung®
- Tägliche Kräutertee-Kur zur Entschlackung und Entgiftung
- Kostaufbau, der in der Klinik im Rahmen eines empfohlenen dreitägigen Programms begonnen wird
- Persönlicher Ernährungsplan nach dem Konzept der Chrono-Ernährung®, den Sie beim Austritt erhalten
- Bei Bedarf Beratung zu Nahrungsergänzungen in der letzten Ernährungskonsultation
Therapeutische Leistungen
- Gruppentherapien, die die Entschlackung unterstützen: Pilates, Qi Gong, Yoga, Wandern, Nordic Walking – je nach Verfügbarkeit der Gruppen und sofern keine Kontraindikationen bestehen
- Eine Massage von 50 Minuten
- Zugang zu den beiden 36 °C warmen Thermalbecken, innen und aussen, gemäss Planung
- Zugang zum Fitnessbereich nach einer Einführung
Die kleinen Extras
Die Zusatzleistungen
Hotellerie
- Parkhaus
- Doppelzimmer zur Einzelnutzung (je nach Verfügbarkeit)
- Suite zur Einzelnutzung (je nach Verfügbarkeit)
- Wäscheservice
Gruppentherapien
- Aquajogging
- Aquarelax
- Flossenschwimmen
- Stretching
Die Gruppentherapien können auf Anfrage auch einzeln angeboten werden.
Einzeltherapien
- Physiotherapie und Ergotherapie
- Massage
- Colon-Hydro-Therapie
- Psychologische Beratung
Ernährungstherapie
- Mahlzeit zum Mitnehmen am Abreisetag
Der Ablauf, Schritt für Schritt
Sie wählen Ihre Pauschale
Sie wählen das Programm und die Daten, die Ihnen passen.
Sie stellen Ihre Anfrage mit dem Gesundheitsfragebogen
Es wird nichts verrechnet. Die Anfrage verpflichtet Sie zu nichts.
Unsere Ärztinnen und Ärzte prüfen
Fasten passt nicht zu jeder Situation. Wenn es für Sie nicht indiziert ist, sagen wir es Ihnen und schlagen etwas anderes vor.
Bestätigung, dann Zahlung
In dieser Reihenfolge, nie umgekehrt.
Aufenthalt anfragen
Telefonisch und mit dem Gesundheitsfragebogen auf Papier. Unsere Ärztinnen und Ärzte prüfen Ihre Anfrage vor jeder Bestätigung.
- Vereinbaren Sie die Daten Ihres Aufenthalts mit der Patientenaufnahme: +41 27 472 51 08
- Laden Sie den Gesundheitsfragebogen herunter und füllen Sie ihn von Hand in Blockschrift aus.
- Senden Sie ihn vollständig ausgefüllt vor Ihrem Aufenthalt zurück:
- reha@lbcl.ch
- Fax
- +41 27 472 50 11
Zum Herunterladen
GesundheitsfragebogenHerunterladen: Gesundheitsfragebogen, PDF, 75 KB (öffnet in einem neuen Tab)- Das Heilfastenprogramm (auf Französisch)Herunterladen: Das Heilfastenprogramm (auf Französisch), PDF, 4.5 MB (öffnet in einem neuen Tab)